Seitdem ich ein Waffeleisen als Geschenk bekommen habe, landen Waffeln bei uns sehr oft auf dem Esstisch. Im Internet, Backbüchern und Zeitschriften finden wir tausende Rezepte für einen Waffelteig. Ich habe schon mehrere ausprobiert und viele waren einfach nicht gut. In Cafés werden knusp...

Wer kennt schon Kuchen, der süß (obwohl ohne Zucker), sehr lecker, einfach in der Zubereitung und dazu noch gesund ist? Ja, so viel Glück gibt es! Einfaches und schnelles Rezept für Schokoladenkuchen! Ich habe den Kuchen selbst, meine Familie, ein paar Freunde getestet und ich kann Ihnen versprechen...

Bevor das neue Jahr begonnen hat war ich viel unterwegs, hatte viel Arbeit, viele Meetings und somit oft plötzliche Temperaturunterschiede und Kontakt mit verschiedenen Viren und Bakterien. Als ich schließlich zur Ruhe kam, fühlte ich mich nicht nur müde, sondern auch erkältet. Halsschmerzen, Husten...

Normalerweise, wenn ich an einen sehr gesunden Smoothie denke, fällt mir als erstes ein grüner Cocktail ein. Ich muss ganz ehrlich sagen, dass ich kein besonderer Fan von diesen grünen Getränken bin. Dennoch trinke ich diesen Drink zwischendurch, aber nur weil es gesund ist. Die Basis für eine gesun...