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    Goldene Milch - sorgen Sie für Ihre Gesundheit mit Kurkuma-Powerdrink

    Die goldene Milch ist in den letzten Monaten eine Web-Sensation. Dabei handelt es sich um ein Milchgetränk,  das auf Kurkuma basiert. Die weiteren Zutaten von dem Powerdrink sind eine pflanzliche Milch, Öl, Zimt und Pfeffer. Da Kurkuma nur schlecht wasser-, dafür aber fettlö...

    Meine 5 Gesundheits-Favoriten

    In meinem heutigen Beitrag zeige ich meine Lieblingsprodukte, die ich regelmäßig verwende. Ich probiere wirklich gerne neue gesunde Naturartikel aus, aber es gibt solche Lebensmittel, die ein fester Bestandteil meines täglichen Menu sind. Sie stellen eine Basis für die meisten Gerichte dar, deswegen...

    Zitronenwasser | Ein wertvoller Gesundheitstipp

    Seit ca. einem Jahr trinke ich jeden Morgen auf den nüchternen Magen ein Glas Zitronenwasser. Es ist ein Ritual geworden. Das Wasser trinke ich morgens anstatt Kaffee, wenn ich mich für die Arbeit fertig mache. Den Kaffee hole ich dann auf der Arbeit nach. Das Zitronenwasser ist mein Weg,&...

    Kakao | Ein Leckerbissen, das sich positiv auf die Gesundheit auswirkt

    An kalten und dunklen Herbst- und Wintertagen zu Hause gibt es nichts besseres als eine Tasse heißen Kakao. Müssen wir dabei ein schlechtes gewissen wegen dem schlechten Einfluss auf unsere Gesundheit haben? Da ich Kakao in dieser kalten Jahreshälfte besonders mag, habe ich mich entschieden einen Be...

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