​ Die Natur verbirgt viele Schätze. Pflanzen, die viele Jahre in der Volksmedizin verwendet wurden, entpuppen sich oft als Quelle extrem wertvoller Inhaltsstoffe. Eines der Beispiele für Pflanzen mit großem Potenzial ist Moringa Oleifera.  Moringa ist eine Pflanze, die als Super-Food eingestuft wurde. Grundsätzlich ist Moringa ein Baum, d...
Dieser Beitrag hat eine besondere Bedeutung für mich, da ich endlich etwas erreicht habe, was ich Jahre nicht geschafft habe. Ich bin endlich Nichtraucher!!!! Ich bin so happy, dass ich mich von diesem giftigen Zeug getrennt habe. Dabei hat es mir das Buch von Allen Carr "Endlich Nichtraucher. Für Frauen" geholfen. Ich habe meinen Traum erfüllt und...
​Ich habe heute für Euch einen Vorschlag für ein legeres Outfit, was perfekt für warme aber nicht heiße Tage ist. Ob es ein Spaziergang ist, Eis-Essen oder Bekannten-Besuch, die Kombination ist auf jeden Fall passend. An dem letzten Sonntag ist die Sonne erst am späten Nachmittag rausgekommen. Es war dann zu schade, zu...
Nach dem ich so viel positives über Kurkuma gelesen habe, habe ich mich entschlossen, diese Zauber-Wurzel viel mehr in der Küche einzusetzen. Meine Erkenntnisse möchte ich gerne mit Euch teilen. Kurkuma gehört zu den Gewürzen, die seit langem in der Küche und Medizin des Fernen Ostens verwendet werden. Das goldene Pulv...
Hallo Ihr Lieben! Ich hoffe, dass der letzte Sonntag bei Euch genauso sonnig war wie in Wuppertal. Es ist grade Anfang Frühling und wir erleben schon die Temperaturen über 25°C ​. Es ist so, als ob wir den Frühling übersprungen hätten. An dem letzten Sonntag war es nicht anders - sonnig und fast 28°C ​. Ich wollte diesen Tag mit meiner Mu...
Süßer Geschmack ist einer der ersten, den wir kennen lernen und wahrscheinlich am meisten mögen. In der Antike und im Mittelalter wurde Zucker als Medizin sehr geschätzt. Heutzutage ist Verzehr von süßen Nachspeisen mit gesundheitlichen Folgen verbunden. Der gewöhnlicher Zucker übersäuert den Körper, verursacht Karies und Zahnfleischerkrankungen, e...

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